La Chiropratique

Pour les employés et travailleurs

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Est-ce que la chiropratique est sécuritaire pour les employés de bureau et travailleurs physiques ?

La chiropratique est très sécuritaire pour les employés de bureau et travailleurs physiques. Les effets indésirables sont rarissimes. En revanche, un inconfort peut être ressenti dans les quelques  jours suivant la séance. Ces sensations sont dues au processus de soin du corps qui contracte certains muscles afin de retrouver son état normal. Bien que parfois désagréables, ces réactions sont le plus souvent essentielles au soin.

Pourquoi consulter un chiropracteur ?

En tant qu’employé de bureau, vous pouvez être amenés à travailler pendant de nombreuses heures en position assise. En moyenne en France (selon passeportsante), Selon passportsante, nous passons en moyenne 9h30 par jour en position assis en France. Or, c’est la position la plus traumatisante pour votre dos. De plus, il y a fort à parier que votre posture n’est pas idéale tout au long de la journée, et que vous subissiez d’autres stress physiques, chimiques et émotionnels au quotidien. On ne peut pas raisonnablement penser qu’en pratiquant ce style de vie nous puissions rester en bonne santé. Il est primordial de faire de l’activité physique saine tous les jours, faire attention à sa posture au travail, et consulter son chiropracteur au moins une fois par mois pour conserver un corps fonctionnel le plus longtemps possible et libérer le stress continu.

En tant que travailleur physique, les gestes répétitifs et les mauvaises postures répétées provoquent une usure précoce du corps. Parmi les zones les plus touchées, on retrouve le dos et les tendinites de l’épaule et du coude. Consulter régulièrement son chiropracteur permet de soulager les douleurs et d’entretenir le bon fonctionnement du corps. Cela permet aussi de rendre plus facile le travail en améliorant la mobilité des articulations et l’efficacité musculaire. En bref, cela facilite la vie et entretient la santé.

Quels sont les bénéfices d’un suivi chiropratique pour les employés ?

Meilleure posture

En travaillant sur la colonne vertébrale, le chiropracteur facilite le maintien d’une bonne posture au cours de la journée et renforce le dos.

Meilleure concentration

En libérant les différents stress du corps et du système nerveux, le corps est capable d’accorder plus d’énergie dans l’accomplissement des tâches quotidiennes, entrainant une meilleure concentration.

Meilleure performance au travail

De la même façon, le corps étant libéré des gênes et des interférences neurologiques, la personne peut utiliser pleinement son potentiel pour être plus performant  au travail comme à la maison et dans ses passions.

Moins de maux de tête

La chiropratique peut aider à diminuer ou supprimer les maux de têtes et les migraines. La plupart étant dues à des dysfonctionnements dans les cervicales, le soin de la colonne vertébrale est très profitable dans la gestion des maux de tête et des migraines.

Plus d’énergie et de motivation

Quand le corps n’a plus autant de choses à régler, l’énergie qu’il utilisait pour le soin et les compensations se retrouve de nouveau disponible pour être mise à profit dans vos activités personnelles et professionnelles. Il y a moins de fatigue, plus d’énergie et donc de motivation.

Meilleur confort corporel

En libérant les blocages et les interférences du corps, la chiropratique facilite les mouvements et la détente musculaire. Cela permet de se sentir mieux dans son corps, avec moins de douleur, plus de souplesse et plus à l’aise.

Entretien de la mobilité du corps

Avec la sédentarité, le corps s’enraidit, les articulations sont moins efficaces, et peuvent même produire des douleurs articulaires. Il est donc important de garder une activité physique, de s’étirer, et de consulter son chiropracteur régulièrement pour conserver un système articulaire harmonieux et efficace.

Ralentir le vieillissement du corps

Le chiropracteur cherche à entretenir le corps de telle sorte que les maladies dégénératives ne puissent pas se développer ou ralentissent. En consultant votre chiropracteur régulièrement, vous vous assurez d’avoir une meilleure fonction vertébrale et neurologique. Cela permet de ralentir les processus de dégénérescence du corps, pour conserver une bonne santé et une bonne mobilité tout au long de sa vie !

Meilleure condition physique

En harmonisant le corps et en libérant le système nerveux des interférences, la communication corps cerveau est plus efficace, ce qui permet de mieux réagir aux changements de l’environnement, mieux drainer les déchets du corps, et libérer les tensions. Il devient plus facile de matérialiser son potentiel physique inné.

Meilleur équilibre

Une étude réalisée en 2009 tend à montrer que les patients suivis par un chiropracteur ont un meilleur équilibre que les patients non suivis. Le suivi chiropratique diminuerait donc probablement les chutes. L’équilibre est géré par des récepteurs fixés dans les articulations et les muscles notamment. En normalisant leur fonction, les ajustements chiropratiques permettent de mieux appréhender sa position dans l’espace et donc améliorer l’équilibre.

Diminution des problèmes inflammatoires

Une étude de 2011 montrait une diminution des substances inflammatoires chez les personnes suivies par un chiropracteur. Ces substances sont impliquées dans beaucoup de maladies telles que la maladie de Crohn, intestin irritable, polyarthrite rhumatoïde, psoriasis, etc. Etre suivi par un chiropracteur pour ces maladies pourrait aider en complément du suivi médical.

Meilleure satisfaction personnelle

Les patients nous rapportent continuellement prendre de meilleures décisions, plus en phase avec eux-mêmes. Ils nous disent retrouver une aisance et une légèreté physique comme émotionnelle. Ils nous expriment une meilleure satisfaction personnelle, une meilleure qualité de vie et une joie de vivre qui revient naturellement. C’est la meilleure des récompenses quand on est chiropracteur.

Moins de stress, plus de détente

Une étude au Japon a montré des effets sur le cerveau après un suivi chiropratique. Après l’ajustement chiropratique, les patients avaient une modification de l’activité cérébrale dans la zone du cerveau responsable de la gestion de la douleur et du stress. Le niveau de cortisol (hormone de stress) avait baissé de façon significative, indiquant une diminution du stress. Les patients ont rapporté une diminution de la douleur et une meilleure qualité de vie après traitement.

Diminution des problèmes d'hypertension

30% des adultes sont en hypertension artérielle, qui est une maladie sérieuse. En 2007, une étude publiée dans le Journal of Human Hypertension a montré de tels progrès sur l’hypertension chez les patients suivis par un chiropracteur, que les chercheurs ont stipulé une efficacité similaire à l’utilisation de deux anti-hypertenseurs cumulés. D’ailleurs, 85% des patients avaient une diminution de leur hypertension dès le premier ajustement! La chiropratique serait donc un suivi de choix en complément ou en remplacement des anti-hypertenseurs, toujours en collaboration et sous surveillance de votre médecin traitant.

Prévenir au mieux les problèmes physiques lies à l’activité professionnelle, et aider au soin des pathologies existantes (TMS)

Par des conseils et l’entretien régulier du corps chez son chiropracteur, le patient retrouve de meilleures habitudes de travail, et un corps qui s’adapte mieux aux contraintes de son travail. Cela permet de limiter le développement des TMS (maladies professionnelles). De même, lorsque vous avez une maladie professionnelle, le suivi chez un chiropracteur permet de retrouver un corps plus confortable et fonctionnel rapidement. Comme toujours, il est plus facile de prévenir que de guérir, les chiropracteurs recommandent donc de privilégier un suivi préventif régulier plutôt que de venir pour réparer les dégâts.

Soulager et prévenir les douleurs de dos

Les maux de dos sont soulagés par le maintien d’une bonne posture, d’une activité physique saine et le suivi chiropratique régulier permettent de soulager les douleurs de dos, et d’aider au soin des hernies discales et autres problèmes de dos. La chiropratique est très profitable pour soigner les problèmes de dos déjà présents, mais la vraie valeur du soin chiropratique est le développement des capacités naturelles du corps, l’entretien du corps et son optimisation. La prévention est toujours plus facile, confortable et moins coûteuse que la réparation. C’est pourquoi j’insiste souvent sur l’importance et la supériorité des soins de prévention par rapport aux soins curatifs.

Meilleure santé

La santé se manifeste de l’intérieur. Le cerveau récupère les informations par le système nerveux, traite l’information puis donne des ordres aux organes également en passant par le système nerveux. En l’absence d’interférences du système nerveux, qu’on appelle subluxations chiropratiques, le corps développe donc une meilleure santé. En corrigeant les subluxations (interférences), le chiropracteur permet donc au corps de s’exprimer pleinement, et donc de mieux manifester son potentiel de santé. Ainsi, le chiropracteur ne guérit pas, mais stimule les capacités naturelles de guérison du corps.